Cara Tepat Mengatasi Ejakulasi Dini Pada Pria Secara Alami

Cara mengatasi ejakulasi dini secara alami – Ejakulasi dini atau yang kerap disebut dengan ejakulasi premature. Anda tentunya sudah sangat kerap mendengar masalah ejakulasi dini atau bahkan sudah mengalaminya. Bagi mereka yang tengah mengalami ejakulasi tentunya masih merasakan kehangatan sesaat, akan tetapi pihak wanita tidak mengalami kepuasan. Sebenarnya, ejakulasi dini ini adalah gangguan seksual yang terjadi para pria, yang dimana di dalam berhubungan seks para pria mengalami ejakulasi terlebih dahulu sementara wanita belum memperoleh kenikmatan atau orgasme.

Adapun gangguan ejakulasi dini ini di karenakan oleh beragam sebab seperti :

  • Kebiasaan bermasturbasi

Bagi para pria yang kerap melakukan masturbasi memiliki resiko ejakulasi dini sebab memiliki kebiasaan mencapai ejakulasi dengan cara tepat sehingga cara ini terus terbawa di dalam kehidupan.

  • Perasaan cemas, takut, depresi bersalah dan lain sebagainya
  • Ketidakmampuan pria dalam mengontrol gairah yang tinggi
  • Infeksi prostat

Tidak sedikit cara mengatasi ejakulasi dini pada pria dengan menggunakan obat obatan kimia berbahaya. Untuk itu, alangkah lebih baik jika anda semua lebih berhati hati dengan pemakaian obat sebab menimbulkan efek samping yang berbahaya. Bagi para mereka yang ingin menghindari obat, maka cara mengatasi ejakulasi dini pada pria ialah dengan mencoba sex terapy dengan pasangan. Dengan senam atau latihan kegel ini di kenal sebagai latihan otot panggul untuk lebih meningkatkan kualitas hubungan seksual.

Adapun prinsip utama dari latihan kegel ini ialah tetap pada latihan penguatan otot-otot panggul. Latihan ini juga sangat bermanfaat dalam menguatkan otot panggul termasuk penis dan menambah kemampuan potensial seksual. Selanjutnya cara untuk mencegah ejakulasi dini dengan alami dapat dilakukan dengan cara konsumsi beberapa jenis makan dan minuman berikut ini.

a Kopi Hitam

Di dalam kopi hitam yang terkandung beberapa khasiat ini bisa membantu untuk meningkatkan kualitas sperma dan lebih meningkatkan kualitas hubungan. Adapun salah satu studi menyebutkan bahwa dorongan seksual pada wanita akan menjadi lebih meningkat setelah minum secangkir kopi kecil. Selanjutnya dorongan ini nantinya menstimulasi pada bagian tertentu di otak supaya bisa menimbulkan suatu rangsangan tertentu.

b Telur

Telur merupakan salah satu makanan yang mencegah terjadinya ejakulasi dini. Adapun kandungan L-arginine yang berada di dalam telur ini adalah salah satu jenis asam amino alami yang telah terbukti sangat tepat di dalam merawat serta mengatasi masalah disfungsi ereksi. Alangkah lebih baik, jangan hanya konsumsi telur pada saat sarapan, namun pada saat makan siang dan dapat pula dijadikan sebagai salah satu santapan makanan.

c Peach

Buah peach ini adalah buah yang memiliki tekstur creamy serta memiliki citarasa yang sangat segar dan mengandung vitamin C yang dapat dijadikan sebagai suplemen baik di dalam kesuburan pria. Demikian beberapa cara mengatasi ejakulasi dini pada pria secara alami, semoga dapat bermanfaat.